気づけば４０代、人生最後のダイエット始めます

あなたはいつ自分磨きを始めますか?

気づいたら、こんなに年をとっていて。

インスタの「人生最後のダイエットしませんか？」

この言葉が本当に胸に刺さったんです。

今やらなきゃ、私ずっとこのまま太り続けていく。って。

気づけば40代、

あっという間に50代…

子育てして

仕事復帰して、

やっと自分の時間が持てる！！

そう思ったら、次は親の介護…

私の人生は誰かのためにばっかり使ってる。

ふと鏡に映る自分の姿を見ると、

お腹はぽっこり、

お尻も垂れて足が短く見えてる。

あれ、この洋服、太ったお腹のサイズに

パンパンにゴムが伸び切ってるいるし

くっきりとお腹についたゴムの跡。

私、こんなに老けてたっけ?

なんとなく体型が変わったのは気づいていた、

気づいたよ、

だけど、こんなに増えてたの？

日々に追われて何もしてこなかった結果、

体重は10キロ以上増えてしまって…。

そんなことありませんか？

女性はいつも誰かのために、

そして自分のことは後回しにしてしまいがちです。

しっかり自分のことを大切にしていますか？

自分を磨くのは何歳になってからでも遅くないんです！

あなたはいつ、

人生最後のダイエットを始めますか？

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