痩せる方と痩せない方の決定的な違いは？

短期間で大幅に痩せる方と

少ししか痩せない方がいます。

その違いを上げると沢山ありますが、

一体大きな原因は何だと思いますか？

それは、身体が健康な状態ではないからです。

プロフィールにも書いていますが

健康と美容は決して

切り離して考えることはできません。

それは私自身が痩せたのは

健康な体を手にすることができたからです。

健康の状態で痩せていくスピードも全く変わるのです。

最初のカウンセリングで必ず

太り始めてからどのくらいの期間が経っているのか

お話ししていくのですが、

それは身体が健康な状態になるのに

どれくらいかかるかの目安にもなるのです。

◾️身体がむくんでる

◾️一日に一回の排便がないこと(便秘)を放置している

◾️寝起きが悪いのを年のせいにしている

◾️夜ソファでうたたねをしてしまう

◾️常に甘いものが欲しくなる

当たり前ではありませんよ！

これ、身体は健康とは言えません。

疲れているから仕方ないよね、

そのまま年を重ねますか？

その状態では人間はどうにかして生き延びるために

体にどんどん溜め込もうとするのです。

そうなったら痩せるのなんて後回し、

それどころか溜め込んで太る一方です。

もしかすると、あなたが痩せないのは

健康な体でないことが原因かもしれません。

サロンではお客様に少しづつ

食事の摂り方や生活習慣をお伝えしていますが、

やるやらないは自由です。

でもやってくださる方は結果を出しています。

そして習慣化してくれたら次のアドバイスにうつります。

そしてまた習慣化してくれたら次のアドバイスに。

そして習慣化していくと身体は喜び

健康な状態になっていくのです。

あなたなら何を選びますか？

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