メンテナンスで更に痩せてマイナス13キロ

3〜5分

リード





マイナス10キロなんて書いてあるけど痩せて3キロくらいでしょ。



こんな気持ちでダイエットをスタートされたのですよ笑

↑これは後日談なので聞いたときには大爆笑でしたよ





あの頃の悩んでた自分に今ならなんて声をかけますか?

と聞いたところ、



ですって^^



ここに通い始めてから8ヶ月後、

きつかったLサイズからXSになりましたよ。



集中終了後、2ヶ月間は2週間に一度通いながら

目標体重まで追いかけてくださいました。



その後は月に一度のメンテナンスで通ってくださっています。



メンテナンスで間が空いたとしても

特別にお家でやることは変わりません。



自分がどうしたら太りやすいのか、

自分がどうしたら痩せるのか、



それを集中プログラムで通いながら探っていきます。



本気で痩せたい人をパームリ-フはお待ちしております。


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