何をしても痩せなかった

健康診断の体重が過去最高になってしまってショックだった。

そういってパームリ－フに飛び込んでくださったお客様。

１２キロ痩せて、きつくなってきたLサイズからXSサイズ

３サイズダウンのダイエットに成功！

といっても最初から順調なダイエットではありませんでした。

他の人の投稿を見る度に早く痩せたいと落ち込んでいらっしゃっていました。

痩せるスピードは本当に人それぞれ違います。

太ってからどのくらい経っているのか、

体は痩せる土台ができているのか、

そんなことも大きく影響するからです。

健康診断の度に、年々どんどん増えていく体重。

「このままではまずい」とダイエットを決意。

今までは少し食事を減らして気を付けてあげれば痩せたから今回も同じように自己流でダイエットをしてみる。

「あれ？食べてないのにちっとも痩せない。」

ちっとも痩せない体重、

それどころか体重は増えていくばかり。

このまま太りつでけていくのかと焦りを感じていらっしゃいました。

そうなのです、40代以降のダイエットは

昔と同じような小手先だけのダイエット方法では痩せられなくなってきます。

だからこそ体のシステムを知ることがめちゃくちゃ大切なのです。

食べなくては痩せられません。

何を選んで食べたら痩せるのか、

そんなことを知れるのもダイエットサロンだからなのです。

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