もうダイエットで迷わない

リバウンドしない自信ができた！

今までのダイエットは、置き換えダイエットで３ヶ月で10キロ痩せて、止めたらすぐにリバウンド。

何度もそれを繰り返しているうちに20キロも増えてしまったお客様。

増えたどころか、

そんなダイエットを繰り返しているうちにピクリとも痩せなくなってしまった体重。

自分のことなのに続けられないなんて、

私ってダメなんだって自分を責めてしまっていました。

口を大にして言いたい、「絶対にそんなことない！」

そもそも食事制限のダイエットを続けることのほうが難しいのです。

それよりも何で太ってしまったのかを知ることの方がダイエットの近道だと思いませんか？

『今回のダイエットは全然違う！』

ダメな自分も全部さらけ出せるのですって＾＾

さらけ出すってダイエットをする上でも、

生きる上でも、大事なことだと思うのです。

ダイエットは一時的なものだと思っていませんか？

出せる体になってしまえばリバウンドなんて怖くないのですよ！

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