ここに来ればダイエットが安心してできる

「ここに来れば大丈夫。」

お客様にはそう思って頂ける場所で在り続けたいです。

パームリーフのお客様の多くが集中プログラムが終了してもメンテナンスで月に一度、間を空けながら通ってくださっています。なぜなら、体は消耗品なので定期的にほぐしたりお手入れをしてあげないといけないと思っています。

ほら、車だって、機械だって定期的にメンテナンスもするじゃないですか。しかも機械は劣化した部品を取り換えればいいけど、人間の体は内臓を取り換えるわけにはいきません。だから年齢を重ねるごとに、より体も肌もメンテナンスが必須だと思います。

こちらのお客様、「水も全く飲めなくて、体重も減らない…」

できないことばかりで不安でいっぱいだった。そう仰っておられました。

あれもできてない、これもできてない、これをすれば痩せるのに、、、そう思う時もありますよね。

1人のダイエットは、孤独。できない所にフォーカスし始めると、実は色々できていることも見えずに、「できていない」になってしまいがち。

パームリーフのSNSを見る度に、痩せているお客様の投稿を見て溜め息が出ていた。と

「皆さん頑張っているのに私は全然言われたこともできていなくて申し訳なくって。」

と、不安の中、ご来店くださいました。

それでも結果は痩せられていたんです！

痩せるって色んな捉え方があると思っています。

■体重が落ちる

■体脂肪が落ちる

■見た目のラインが細くなる

私はどれも”痩せる”だと思っているのです。

体重ばかり気にするあまり筋肉量が減っている。これでは本当の意味で痩せたとは言えない。

体脂肪が減ったことで脂肪が減り筋肉量があがると一時的に体重が増えることがあります。この時に体重ばかり気にしていると「太った」になってしまいます。

体脂肪35.4%→34.5%に落ちていましたよ！素晴らしい！

本当に痩せやすい体になっているかどうか体重だけでは計れません。体重も体脂肪も、見た目のサイズもトータル的にみて判断する必要があるのですよね。

ただでさえ溜め込みやすい今の時期は、出すのが苦手な人は太ってしまうことだってある。何をしたら痩せるのかを理解していたら出来ない時があったって仕切り直したらいい。人間だもん、「出来ない時だってあるよね」って、そんな時も良しにしてあげる。

パームリーフに来れば、溜め込みやすくなった体も出せる体にスイッチを押すことができます。それは体だけでなく心の面でもそうだなと思っています。

「1人じゃないから頑張れる」

プロの見解があるから安心してダイエットができる、私はそう思っています。

もう、やみくもにネットやYouTubeの情報を寄せ集めて、あなたに合わないダイエットをするのは卒業しませんか？

ここに来れば、人生最後のダイエットの方法が手に入るから

驚きの3サイズダウン

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