こんな脂肪は痩せやすい

同じ時期にダイエットをスタートとしたとしても人によっては痩せるのに時間がかかる方がいらっしゃいます。それは体が健康な状態ではない方です。

こんな状態の方は痩せにくい体になっていくばかりなので今すぐどうにかしてあげて欲しいです。

■体が冷えている

■肩こりやむくみがある

■脂肪が固い

この3つに当てはまる方、脂肪を燃焼するためには熱と酸素が必要なのですが、冷えている体はまず温めることが最優先なのです。肩こりやむくみがあるということはホースを足で踏んでいる状態。それでは流れにくく老廃物などのゴミを出す力は一気に弱まります。脂肪やセルライトも、固いより柔らかいところからサイズダウンしていくのです。

体は触れれば触れるほど、お肉は柔らかくなっていきます。何となく見ていた鏡も、痩せてくるとちゃんと見ていくようになるので不思議ですよね。それに痩せて変化していくともっとマッサージしたくなるから、より痩せていくのです！

痩せると本当に皆さん、目がキラキラ輝いてくるのですが、どんどん笑顔が増えて考え方も前向きになっていく姿を見て私も凄く嬉しくなるのです♡

笑顔が増えるって自信の表れなのだと思います。

さぁ、次はあなたの番ですよ＾＾

 

食べていないのに太っていく

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