腰回りトータル25.9㎝痩せたらズボンがユルユル

膝の痛みで思うように体が動かなくなっていく。本当はもっとこうしたいのに！そんなジレンマが増していく。

このままでは絶対に嫌！

痩せて大好きなスポーツを続けたいし、まだまだこれからの人生やりたいことがある！痩せる！と決断して飛び込んでくださった2ヶ月後、

お洋服がユルユルになりました♡

痩せられたのも一目瞭然で分かります！！

体が本当に薄くなりました！

体重はマイナス4㎏

ウエスト　マイナス7.2㎝

下腹部　　マイナス9.6㎝

ヒップ　　マイナス9.1㎝

腰回りがなんと、トータルでマイナス25.9㎝！

体重以上に見た目が痩せたのが分かります。

「腰回りがスッキリしてきたのが分かる！」

「ズボンがユルくなってきたけどもう少し痩せてから買い替える！」

ご来店の時に変化を教えてくださいました＾＾

今から更に体重も落ちていくな、と確信していますよ♡

でもね、ずっと他の方のお写真をみて自分は全然痩せられないと落ち込んだ時もありました。

自分に甘いから…

そうやって頑張ってる自分まで否定していらしたのです。

とにかく今できるようになってことを褒めまくってあげてください！

その時に、こうアドバイスさせて頂きました。

だって、初回来店くださった時にお風呂に浸かるのが一番ハードル高いな、仕事で席を外せない時があるからトイレにもなかなか行けない、だからお水も思うように飲めないかも。

そう仰っていたのに、次回のご来店の時からは毎日できていたのです。こんなに頑張って、今では当たり前のようにできるようになった自分をとことん褒めてあげて欲しいじゃないですか！

ダイエットって本当に自分の心や体と向き合うことだと思うのです。

せっかくパームリーフでダイエットをするのなら、楽しんで頂きと思っています。

体が健康な状態になると必ず痩せます。

体の土台は人によって本当に、本当に違うので痩せるスピードも全然違うのです。

でもね、あなたの体は裏切りません。

パームリーフでお伝えしているアドバイスも行っていく施術も、体の土台を健康の状態にしていくこと。一時的に体重を落とせばよいダイエットではありません。

もし今しているダイエットが苦しいのなら一度パームリーフにいらしてください。

だってどうせやるんだから、どんな気持ちで過ごすのか、どんな気持ちでダイエットをするのかは凄く大事だと思うのです。

あなたのダイエット、こんな気持ちでサポートしていきますよ＾＾

本気で痩せたい人、お待ちしております。

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