10㎏痩せて気づいたら性格が変わっていた

「最近気づいたら幸せな動画ばかり観るようになりました」

そうだったのですね、と本当に嬉しい気持ちになりました。

10㎏痩せられた お客様に痩せて変わったことをお聞きしました。そうしたら自分でも気づいていなかったのだけど色んな心の変化を感じられていました。

日常の目にするものが変われば思考だって変わるに決まってる！

「ここに来るまでは暗い動画ばかり観ていたの。」

今の状況が悪いから、太っちゃうし良いことないし、人生なんにも楽しいことなんてない…だから同じような境遇の自分よりも不幸な人をみて「この人よりは私の方がまだまし」そうやって自分を惨めにさせないようにしていたの。

今の自分の境遇が辛いから明るい動画がみれなかったって教えてくださいました。

それが今では明るい動画ばかり観ていることに気づいたの！ですって。

幸せな動画に素直に笑えるようになってることをお聞きして、ダイエットは、その方の人生をガラっと変えるのだと思いました。

凄くないですか？

たったの4ヶ月、体重だけでなくマインドが大きく変化されました。今まで制限ばかりでダイエットは辛いもの、我慢が爆発してストレス食いをしてしまっては後悔。

もう歳だし痩せないんだろうなと思ってた4ヶ月前。

緊張と不安の中、一歩踏み出したら、人生最後のダイエットになりました＾＾

好きだったお洋服もまた欲しくなった！

お出掛けしたいなと思うことも増えた！

人の幸せを一緒に共感できるようになった！

痩せるって本当に色んなワクワクが待ってるんですよね。

痩せることは自信を取り戻し、思考も行動をも変えていく。

人生変わらないはずがないですよね。


いつだって自分を変えられるのは自分しかいないんだなとお客様をみて改めて感じています。

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